Onsdagstræning

Kom i fantastisk form.

Om Onsdagstræning

Vi skal have pulsen op ved hjælp af intervaltræning på bakkerne i skoven. Vi implementere funktionelle og stabiliserende øvelser undervejs og får en stærkere og strammere mave, ben og baller.

Du skal have lyst til at “få lyst” til at løbe, hvis du ikke allerede har det. Dvs. nærmest alle kan deltage, idet jeg tager udgangspunkt i den enkelte deltagers træningsniveau og mål. Det er det sociale og det er kvaliteten i træningen vi har i fokus.

Træningssted

Lundby Krat, Aalborg

Træningstider

Onsdage kl. 16:45 – 17:45

Deltagere

Max 12 deltagere pr. hold.

Pris

8 træninger koster kr. 750.

Tilkøb mere træning med 10% rabat!

Er du med på Onsdagstræning og vil du gerne træne mere? Så får du 10% i rabat på Monday is Funday.